Datum zahájení: 16. září 2009 16:00 hod.
Místo zahájení: sál ZŠ Komenium, Olomouc, 8. května
Náplň tréninku: základy gymnastiky a wushu
Intenzita tréninku: 1x týdně 1 hodina
Cena: 600 Kč/12 týdnů (50 Kč/hodina)
Náplň kurzu:
V každém kurzu se budou opakovat již naučené pohyby a procvičovat nové.

I.
• Gymnastika: kotoul vpřed a vzad, hvězda, výskok s obratem
• Jibengong: základní kopy (zhengtitui, xietitui, lihetui, waibaitui), základní údery (pingquan, liquan, zhang), základní postoje (mabu, gongbu, pubu)

II.
• Gymnastika: kotoul + výskok s obratem, hvězdy za sebou, hvězda + kotoul, stojka, stojka + kotoul
• Jibengong: základní kopy (tantui, dengtui, cetitui), základní postoje (pubu), základní pohyby (pubu + lunbi)

III.
• Gymnastika: kotoul vzad + výskok s obratem + hvězda, kotoul přes překážku, most
• Jibengong: základní kopy (paicaijiao), základní postoje (xiebu), základní pohyby (zhengtui chaquan, xiebu + pingquan, yanshi pingheng)

IV.
• Gymnastika: hvězda na obě strany, hvězda na jedné ruce, rondát
• Jibengong: základní kopy (cetitui), základní skoky (feijiao, xuanfengjiao), základní postoje (xubu), základní sestava (Wubuquan)