Datum zahájení: 15. září 2009 18:00 hod.
Místo zahájení: sál ZŠ Komenium, Olomouc, 8. května
Náplň tréninku: základy gymnastiky a wushu
Intenzita tréninku: 1x týdně 1,5 hodiny
Cena: 900 Kč/12 týdnů (50 Kč/hodina)
Náplň kurzu:
V každém kurzu se budou opakovat již naučené pohyby a procvičovat nové.

I.
• Gymnastika: kotoul vpřed a vzad, hvězda, výskok s obratem, hvězdy za sebou, kotoul + výskok s obratem, hvězda + kotoul
• Jibengong: základní kopy (zhengtitui, xietitui, lihetui, waibaitui, tantui, dengtui, cetitui), základní údery (pingquan, liquan, zhang), základní postoje (mabu, gongbu, pubu), základní pohyby (pubu + lunbi)

II.
• Gymnastika: hvězda na obě strany, stojka, stojka + kotoul, stojka + kolíbka
• Jibengong: základní kopy (paicaijiao), základní postoje (xiebu), základní pohyby (zhengtui chaquan, xiebu + pingquan, yanshi pingheng)

III.
• Gymnastika: hvězda na jedné ruce, rondát
• Jibengong: základní skoky (feijiao, xuanfengjiao), základní postoje (xubu), základní pohyby (qiansaotui, housaotui)

IV.
• Gymnastika: kotoul vzad + stojka, žabák
• Jibengong: základní skoky (bailian, xuanzi), základní sestava (Wubuquan)